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AI × メンタルケア

その「辞め時かな」、
一人で抱え込まないで。

「辞め時かな」と思い始めたとき、誰かに話せましたか?
上司が無理・板挟み・条件が違う、そのリアルな気持ちを5つの話し相手AIが一緒に整理します。

無料 ・ 登録不要 ・ 匿名で使えます

5種
話し相手
無料
完全無料
匿名
登録不要
24h
いつでも
ムリです
💅
え〜なになに!?話して話して!!🔥
上司が生理的に無理で毎日つらい
板挟みになって疲弊しきっている
辞めるか続けるか迷っている
こんな悩み、ありませんか

「辞め時かな」と感じる悩みは
誰にも言えないことが多い

友人に話すのは気が引ける。転職エージェントは「次を決める」ことしか興味がない。カウンセラーは高くて敷居が高い。

😤
上司・先輩との関係
生理的に無理、パワハラ的な言動、人前での怒鳴り。毎朝会社に行くのがつらい。
😵‍💫
板挟み・派閥問題
上と下の間で挟まれて消耗。派閥に巻き込まれて中立でいられない。
🥵
休日出勤・サービス残業
聞いていた条件と全然違う。休みが取れない、残業代が出ない。
🤝
同期・後輩との関係
馬が合わない、無視される、足を引っ張られる。職場の人間関係がドロドロ。
🤔
辞めるか続けるか迷う
辞めたいけど踏み切れない。続けたほうがいいのか判断できない。
😶‍🌫️
転職後のギャップ
入社してみたら聞いていた話と全然違った。でも短期離職のリスクが怖い。
「転職経験者の8割以上が、転職先の実態と事前情報にギャップを感じたと回答している」
エン・ジャパン調査より
使い方

4ステップで
気持ちが整理される

登録不要、匿名、完全無料。スマホでもPCでも、今すぐ始められます。

🤝
話し相手を選ぶ
お母さん・友達・ギャルなど5種類から、今の気分に合った話し相手を選択
💬
選択肢で話す
選択肢から選ぶか自由記述。「その他」を選ぶとテキスト入力欄が展開する
📋
レポートを受け取る
気持ちスコア・状況整理・次にできること3つを人格の口調でまとめてくれる
🚀
次の一歩を決める
続けて話すか、専門家・転職エージェントに相談するかを選べる
話し相手

今の気分で
話し相手を選べる

同じ悩みでも、話す相手によって気持ちの整理のされ方は変わる。5種類の個性豊かなAIが待っています。

👩
お母さん
温かく受け止めてくれる
「そうかそうか、それは大変だったね 💕 もう少し詳しく話してみて?」
😊
友達
一緒に怒ったり笑ったり
「えー!マジで!?それはヤバいじゃん😤 いつからなの?」
🧑‍⚕️
カウンセラー
丁寧な敬語で整理してくれる
「それは大変な状況でしたね。具体的にどのような場面でそう感じましたか?」
💅
ギャル
全力で味方になってくれる
「は?それ完全にアウトじゃん🔥 そんな上司マジ無理すぎ!」
🐕
イヌ
全力でご主人様を心配してくれる
「ワン!それは許せないワン!!💢 ご主人様を傷つけるやつは敵だワン!🐕」
機能

ただ「聞く」だけじゃない

感情整理から具体的なアクションまで、会話を通じて自然にサポートします。

💬
選択肢+自由記述の会話設計
毎回の返答に選択肢が表示されるから、何を話せばいいか迷わない。「その他」を選べばテキストで自由に入力もできる。
📊
気持ちスコアの可視化
会話終了後に10点満点の気持ちスコアが算出される。スコアの根拠も話し相手の視点で説明してくれるから腑に落ちる。
🚀
人格ごとのアドバイス
「次にできること」がお母さんなら提案型、ギャルならズバッとした口調で出力される。読みやすく、実行しやすい。
📋
整理レポートの出力
状況の整理・感情の核心・次のアクション3つを自動生成。スクリーンショットで保存もできる。
🔒
匿名・登録不要
アカウント作成不要、メールアドレスも不要。職場名・名前など個人を特定する情報を入力する必要がない。
📱
スマホ・PC完全対応
通勤中のスマホでも、自宅のPCでも快適に使える。ランチタイムや帰宅後など、ちょっとした時間に話せる。
レポート

スコアで「今の状態」が
一目でわかる

スコアは話し相手の視点で採点され、スコアに応じて表示されるアドバイスや紹介サービスが変わります。

1〜3
限界・危機
退職代行・心療内科・弁護士
4〜5
深刻
カウンセラー・EAP
6〜7
転職検討
転職エージェント
8〜10
軽度〜良好
セルフケア・書籍

話し相手によって採点視点が変わります。ギャルなら「マジ無理🥺」、カウンセラーなら「就労継続が困難なレベル」——スコアの根拠もレポートに明示されます。

💅
ストレス整理レポート
2025年4月3日 ・ ギャルとの会話
3 / 10
今の気持ちスコア
毎日のパワハラで限界が近づいている
📋 状況の整理
上司から毎日人前で怒鳴られ、人格否定の言葉を浴びせられている。これ以上続けると本当に壊れそうな状態。
💬 感じているつらさ
毎日のように人前で怒鳴られる
人格否定される言葉を浴びせられる
上司が生理的に無理なレベルになった
🚀 次にできること
01日時・内容をメモして記録始めてみたら?📝
02人事部か産業医に相談して味方作ろ💡
03本気でヤバいなら労基署って選択肢もあるよ
💛 専門家との面談もおすすめ。一人で抱えてるの本当に大変だよ。
無料で今すぐ使える

「辞め時かな」と思ったら、
今すぐ話してみよう

登録不要・匿名・無料。スマホでもPCでもそのまま使えます。

ムリです
よくある質問

Q&A

個人情報は保存されますか?
+

会話内容はAI(Claude)のAPIに送信されますが、このサービス独自のサーバーに保存されることはありません。名前・会社名などの個人情報を入力する必要もありません。満足度評価のみ、ブラウザのlocalStorageにのみ保存されます。

医療行為・法律相談になりますか?
+

このサービスは感情整理・情報整理のサポートツールです。医療診断・法律相談・精神科的な治療行為は行いません。深刻なお悩みや心身の不調がある場合は、医療機関や専門家にご相談ください。

本当に無料ですか?
+

はい、完全無料です。登録・クレジットカードの入力も不要です。

会話の途中で話し相手を変えられますか?
+

はい。画面上部の人格ボタンをいつでも切り替えられます。ただし、切り替えると会話はリセットされます。同じ悩みを別の人格に話してみると、違う視点のアドバイスが得られることもあります。

AIのアドバイスは信頼できますか?
+

AIは会話の整理・選択肢の提示・感情の言語化を手伝いますが、最終的な判断はご自身で行ってください。深刻な状況(パワハラ・ハラスメント・メンタルヘルスの危機等)の場合は、必ず専門機関にご相談ください。

企業様向け掲載のご案内

「職場を辞めたい人」に
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Phase 2 / 予定
成果報酬・B2B展開
¥50,000〜/転職決定
  • 転職エージェント向け成果報酬プラン
  • 企業向け:入社後オンボーディングツールとしてのBtoBライセンス
  • HR会社・転職エージェントへのAPI提供

初月トライアル(¥10,000〜)からお試しいただけます。まずはお気軽にご連絡ください。

📩 掲載について問い合わせる

「辞め時かな」と思ったら、まず話してみよう。

一人で抱え込まなくていい。まず話すことから始めよう。

👩 お母さん
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